Odzyskaj spokój, pewność siebie i kontrolę nad życiem
Nazywam się Ewelina Halagarda. Jestem psychologiem o specjalności kliniczno-sądowej. Pracuję integratywnie i praktycznie – łączę empatię z konkretnymi narzędziami, które przynoszą zmianę w codziennym życiu, a nie tylko podczas rozmowy.
Ciało i emocje mówią to, czego nie umiesz wyrazić słowami. Pomagam je zrozumieć, wyregulować i odzyskać równowagę.
W czym mogę Ci pomóc?
Kobiety w kryzysie i po rozwodzie: Odbudowa poczucia własnej wartości, granic i sprawczości (również po doświadczeniu przemocy).
Liderzy i menedżerowie: Chroniczny stres, wypalenie zawodowe, przeciążenie i balans praca–życie.
Psychosomatyka (Jelita i Stres): Łagodzenie objawów IBS, wzdęć i bólów brzucha wywołanych napięciem.
Pary: Poprawa komunikacji, zrozumienie potrzeb i odbudowa relacji.
Młodzież (12+): Problemy w nauce, stres szkolny i trudności rówieśnicze.
Profesjonalna Diagnoza ADHD u Dorosłych
Masz trudności z koncentracją, organizacją lub czujesz wieczny chaos? Oferuję rzetelny proces diagnostyczny:
2–3 spotkania (szczegółowy wywiad, analiza funkcjonowania).
Wystandaryzowane narzędzia (m.in. protokół DIVA-5).
Zakończenie omówieniem wyników, zaleceniami i wydaniem opinii psychologicznej.
Kameralne Procesy Grupowe dla Kobiet
„O syndromie Oszusta – jesteś kimś więcej, niż myślisz” – dla kobiet, które mimo sukcesów czują się „niewystarczające”.
„Droga do Siebie” – nauka stawiania granic i budowania kontaktu z własnymi potrzebami.
Przestań walczyć ze wszystkim sama / sam.
Jeśli chcesz odzyskać spokój, zrozumieć swoje emocje i ciało – zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni pełnej uważności i poufności.
Wybierz termin i zainwestuj w siebie już teraz.
